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芸能人も通う恵比寿のパーソナル・ジムならApple GYM!料金やコースを紹介!

最近流行りのパーソナル・トレーニングジム。本気でダイエットするためのツールとして使われており、中でもRIZAPがすごく有名ですが、その中でも恵比寿で大人気と言われる

Apple GYMについて解説したいと思います!!

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www.di-mc.com

 

パーソナル・トレーニングジムってすごく料金が高いイメージで1人のトレーナーと合わなかったらどうしようとか、結果出るかな?とか続けられるかな?とかどうしても考えますよね。

 

しかもRIZAPとかBodykeとか他の実績のあるジムもあるし、どこを選べばいいかわからない方も多いと思います。

ただ、パーソナルジムといっても全てのジムに特徴があります。地域密着だったり、トレーナーが凄い人ばかりだったり料金が安かったり設備が良かったり…

 

そのため他のジムにはないようなApple GYMならではの特徴とメリットを解説したいと思います!!

 

 

 

Apple GYMの解説

Apple GYMの特徴は目的や予算に合わせたコースを選べること!
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Apple GYMのプログラムは2ヶ月間60分のトレーニングをトレーナーと行うものですね!

 

ここまでは他社と別段変わりありませんが、Apple GYMでは回数や全身ボディメイクか、部位に絞るのかによって料金、コースを選べます。

 

ちなみにパーソナル・トレーニングジムの値段の相場は2ヶ月コースで大体20万〜30万が相場です。その高い値段に見合った効果を得られない場合は1ヶ月間の全額返金保証があります。

効果を得るためにボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーの指示を仰ぎながらダイエットに取り組むのがパーソナルトレーニングですね!!

 

もちろん全てパーソナル・トレーニングで専属のトレーナーが付きますが、料金は最安価で税抜き86000円まで抑えられるんですね!

これは通常20万円以上するパーソナル・トレーニングジムでは破格の値段です!

 

コース別の料金、コースの内容についてはまた後述しますが予算や鍛えたい部位に絞れるのは他のジムにはない大きな強みと言えるでしょう。

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芸能人の実績

これはRIZAPなどにも言えることですが、Apple GYMは芸能人の実績も豊富です。

忙しい芸能人の方でも結果を出せること、ひょっとすると芸能人の方とジムで会えるかななんて思ったりもしますよね…

こちらはおかずクラブのゆいP3さんですね。

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こちらはパンサーの尾形さん。

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売れっ子の芸人さんでも続けて通えることが証明されており、結果も出せています!

 

ちなみにこのことは続けさえすればかなり高確率で痩せられることを意味しています。芸能人の方は空いている時間がとても少ないですし、短い時間で最大の効果を得るためにパーソナル・ジムを選んでいます。

 

芸能人の方はさらに一般の方よりも人付き合いは大変ですし、誘惑も多いです。だけど痩せられていて結果も出せています。つまり言われたことをしっかりとやっていくと痩せられる確率は極めて高いです。

 

なんだか続けられる気がしてきましたね笑笑。

 

パーソナル・トレーニン
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Apple GYMのトレーニングはパーソナル・トレーニングです。

これは他のジムでも言える事ですが、パーソナル・トレーナーが付く事で自分ではできない動きの指導をマンツーマンで受けることができ、その通りに動く事で絶大な効果が得られます。パーソナル・トレーナーの考案したトレーニングメニューをこなすことができるため続けることさえできれば大きな成果を得られますね!

 

パーソナル・トレーナーの方々はボディメイクのプロフェッショナルです。資格を取ってジムで働き、他の方にダイエット方法を教えられるほど知識と経験が豊富な方々ばかりです。

 

彼らは自分の成功体験やこれまでの経験をふんだんに使って各個人にどのようなトレーニングが合っているのかを考えて最短で効果を出すトレーニング案を考案してくれるんですね。これは他のフィットネスクラブやジムでは決してない大きな強みといえ、パーソナル・ジムに通うことの最大のメリットと言えますね!

 

また、Apple GYMのトレーナー陣は元宝塚の出身者や、ボディビルの大会で実績を残したトレーナーが多く在籍しています。ボディメイクを知り尽くしたプロとマンツーマンでトレーニングできることも強みですね!

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入館時間は7時から23時までOK!しかも手ぶらでも来館もOK!

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Apple GYMは社会人の方の時間帯にも合わせて早朝から深夜まで対応しています。そのため幅広く自分の通いやすい時間帯で予約を取って通うことが可能です。すべての店舗で7:00~23:00まで利用可能(土日祝は10時〜18時)なので時間帯の自由度はかなり高いですね!

 

さらに嬉しいのがトレーニングウェア、シューズのレンタル、、シャワールームなどの設備を完備していて、とても利用しやすい環境であなたのダイエットをサポートしてくれています!!

 

レーニングウェアなどのレンタルはとても大きいです。なぜならこれがないと自分でトレーニングウェアやシューズを購入してさらに自分で洗濯してまた来ないといけないから…

 

この手間がないだけでもとてもきやすくなりますし、ジムに置いてあるトレーニングウェアはとても動きやすい物ばかりなので是非活用しましょう!

 

 

パーソナル・トレーナーによるダイエット、リバウンド防止のためアフターケア

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Apple GYMではトレーナー考案の食事指導が受けられます。

 

ダイエットで最も怖いものはリバウンドですよね。そのためApple GYMでは無理に食事量を落とすのではなくストレスなくしっかり食べてリバウンドのリスクをしっかり落とす食事を考案してくれます。

 

また、食事制限は限度をしっかりと考えて食べながら痩せられるように考案してくれます。なぜなら食事制限しすぎると痩せることには成功してもまた我慢した分食べてしまってリバウンドする可能性が高くなるから。

 

それを防ぐためにはしっかりと食べて我慢する量を最小限に減らしながら運動して痩せていくこと。これが何よりも大切で、このためにトレーナー達は考えてプログラムを作ってくれます。

 

さらに最も大きいのはリバウンド防止プログラムとして、プログラム終了後のアフターケア。

なんとプログラム終了後3ヶ月間無料で実に通えるんですね!

正直パーソナルジムではこのようなアフターケアがないジムが一般的で他のジムより安い料金でアフターケアが受けられるのはとても大きなメリットと言えます。

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気になる料金

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気になるApple GYMのコース別料金は下記です。

コース ブラック会員 プラチナ会員 ゴールド会員 ローズ会員
入会金 38000¥ 38000¥ 38000¥ 38000¥
コース料金 144000¥ 80000¥ 78000¥ 48000¥
時間 60分 60分 60分 60分
期間 24回/2か月 16回/2か月 12回/2か月 8回/2か月


見ていただければわかるようにローズ会員だとTotal100000¥以下とパーソナル・トレーニングジムでは破格の低価格を実現しています!! 

 

しかも、Apple GYMでは結果に満足できなかった場合、成果が出なかった場合全額返金という保証もしております。なので迷うならまずは行動してみましょう!

続けられるかどうかはやってみないとわからないことなので。

 

嬉しい割引制度

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Apple GYMには3つの割引制度があります。

詳しくは以下で解説します。

 

再チャレンジ割

こちらはその名の通り、他のプライベートジムに通っていたことを証明するものを持って入会すると、なんと入会金が免除されるキャンペーン!これはかなりお得ですね!

 

ペア割

こちらもその名の通り。カップルや夫婦、友人で入会した場合は1名分の入会金が免除。

さらにペアでトレーニングを行うペアセッションを希望する場合は入会金20%オフになるんですね!!

これは1人では続けられない方にオススメしたい割引です!

 

インスタ割

これはもう読んで字のごとくで独特な割引サービスです。

自身のInstagramのアカウントでApple GYMについてアップデートするとなんと最大96000円キャッシュバック!!これはもう使うしかないですね!!

 

店舗

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Apple GYMの店舗は現在

恵比寿東口、恵比寿西口、中目黒、中野、二子玉川、の5店舗です!

入会を検討されている方はこの中のお近くの店舗でまずは無料カウンセリングを受けてみるといいでしょう!!

 

どうすれば痩せられるの?

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これはこの記事を読んでいる方ならばきっと誰もが思うことだと思います。

 

結論を言うと答えは継続して努力することその一言に尽きます。

1人でも痩せることは可能ですし、1人で運動しながら食事制限もしっかりして日々の食べる量もコントロールできるならばスポーツジムやパーソナルジムに行く必要もありません。

 

しかし世の中そんなにうまくはいきません。フィットネスジムに通っていてもその分食べてしまって効果が得られなかったり、継続することができなくて辞めてしまう方がほとんどです。

 

そのため一人で続けられない方のためにパーソナルジムは存在しています。一人では続けられない方のためにトレーナーがアドバイスを用いて後押ししてくれるんですね。

 

100%確実に痩せるとは言い切れませんが1人で行うよりは格段に成功する確率は高いです。そして効果の出ている方が多いからこそこのビジネスは最近話題で市場も広がっているのです。

 

本気で痩せたい方、これまで1人では継続することがどうしてもできなかった方にパーソナル・ジムはとてもオススメです。そして結果を出せた人は素直に早く準備をして行動に移した方が圧倒的に多いことも覚えておいてください。

 

まとめ

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いかがでしたでしょうか?最近話題のパーソナル・トレーニングジム。多くのジムがありますが、Apple GYMはその入会しやすい料金、芸能人の利用頻度が高いこと、リバウンド防止のための3ヶ月間のアフターケアが強みと言えそうですね!

 

特に料金の安さ、選択肢の広さはかなり魅力的ですね。ほかのジムと同じ内容で料金が安く、時間帯の自由度も高いため、特別なこだわりがないのであれば、ほかのジムよりもApple GYMがおすすめといえそうです。

 

Apple GYMに入会するにはまず無料のカウンセリングが必要です。無理に入会させられたりすることは決してありませんので、まずは以下のリンクからお気軽にカウンセリングから始めてはいかがでしょうか?

 

www.di-mc.com