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豊田市でパーソナル・ジムに通うならRecover!!効果や特徴も解説!

最近流行りのパーソナル・トレーニングジム。本気でダイエットするためのツールとして使われており、中でもRIZAPがすごく有名ですが、その中でも愛知県豊田市で大人気と言われるREcoverについて解説したいと思います!!

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パーソナル・トレーニングジムってすごく料金が高いイメージで1人のトレーナーと合わなかったらどうしようとか、結果出るかな?とか続けられるかな?とかどうしても考えますよね。

 

それに大手のジムがあまりない地元のパーソナル・ジムに通おうとしている方ならどんなジムで他の大手のジムと何が違うのかとかどちらがお得なのかとかすごく気になりますよね?

 

RIZAPとかBodykeとかグローバル・フィットネスとか他の大手で実績のあるジムもあるけどやるなら地元でやりたい方向けに、REcoverならではの特徴とメリットを解説したいと思います!!

www.di-mc.com

 

 

REcoverの解説
 

REcoverの特徴は目的や予算に合わせたコースを選べること!

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REcover のプログラムはコース別に60~90分のトレーニングをトレーナーと行うものですね!ほかのジムとは違い、REcoverではマンツーマンで行うスタンダードプラン、友人や夫婦で受けられるペアプランが選べます!

一人で集中したい方はスタンダードプラン。一人で続けられる自信のない方はペアプランを選ぶといいでしょう!!

 

ここで1つアドバイスです。

ダイエットをするのならば1人でやるよりも複数でやったほうが継続できます。2人以上で行うことで約束してジムに行くためジムに行くことが義務になるからです。

 

これまで他のフィットネスジムなどに通ったけれども続けられなかった方は友人やご夫婦で通われることをお勧めします。そうすると結果に直結する継続の第一関門をクリアできますので。

 

コース別の料金、コースの内容についてはまた後述します。

www.di-mc.com

 

パーソナル・トレーニン

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 REcoverのトレーニングはパーソナル・トレーニングです。

これは他のジムでも言える事ですが、パーソナル・トレーナーが付く事で自分ではできない動きの指導をマンツーマンで受けることができ、その通りに動く事で絶大な効果が得られます。パーソナル・トレーナーの考案したトレーニングメニューをこなすことができるため続けることさえできれば大きな成果を得られます。

 

パーソナル・ジムでトレーニングすることの最大のメリットはボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーが指導してくれることです。

 

パーソナル・トレーナーはダイエット、ボディメイクのプロです。理想的な体を作るためのノウハウを知り尽くしており、他人に教えられるほどの腕前です。私たちがやることは彼らトレーナーの指示をしっかりと聞いてその通りに実践すること。それに尽きます。つまりは言われたことをしっかりとやるだけで効果が得られる可能性はとても高いんですね!なんだか続けられそうな気がしましたね笑笑。

 

その点Recoverのトレーナー陣はボディビルの大会で実績を残したトレーナーが在籍しています。ボディメイクを知り尽くしたプロの意見を聞きながらしっかりとボディメイクのトレーニングできることも強みですね!

 

入館時間は7時から24時までOK!しかも手ぶらでも来館もOK!

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REcoverは社会人の方の時間帯にも合わせて早朝から深夜まで対応しています。そのため幅広く自分の通いやすい時間帯で予約を取って通うことが可能です。すべての店舗で7:00~24:00まで利用可能(休館日は不定休)なので時間帯の自由度はかなり高いですね!

さらに嬉しいのがレーニングウェア、シューズのレンタル、、シャワールームなどの設備を完備していて、とても利用しやすい環境であなたのダイエットをサポートしてくれています!!

 

この中でも特にトレーニングウェアのレンタルはとても嬉しいですね!トレーニングウェアを自分で買うとかなりの初期費用となります。シューズもまた然りです。

 

しかもトレーニングが終わったら毎回自分で洗濯してまた持って来なければならない…非常に面倒くさいです。

 

レーニングジムのレンタルトレーニングウェアは動きやすいものばかりでトレーニングに最適です。洗濯必要もなければどれを着ても動きやすいので選び間違えることもないのが嬉しいところですね!

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パーソナル・トレーナーによるダイエット、食事指導

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REcoverではトレーナー考案の食事指導が受けられます。

ダイエットで最も難しいのは食事制限ですよね・・・食事の量を減らしすぎてもリバウンドしてしまう可能性が高くなり、十分に食べながらダイエットすることはとても大事です。

 

ダイエットの失敗パターンとしてよくあるのがめちゃくちゃ食事制限して一時的に痩せたけどまたすぐに食べて太ってしまうケース。これがとても多くて無理な減量はあまり良くありません。

 

ダイエットにおいてしっかりと食べながら痩せることはリバウンドを防ぐ上でとても大事です。しかも出来るだけ我慢を減らして痩せやすい体にしていくことが何よりも大事と言えます。

 

そこでREcoverではトレーニングの日ではない日でも毎日トレーナーからメールにて効率よく痩せるために食事のアドバイス。あなたのダイエットを本気で後押ししてサポートしてくれます!!

 

 

気になる料金とコース

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まずはトレーナーとマンツーマンで行うスタンダードプランから紹介します!!

コース 時間 期間/回数 コース料金
ベーシックコース 60分 2か月/16回 200000¥
ベーシックコース 60分 3か月/24回 270000¥
ベーシックコース 60分 4か月/32回 320000¥
プレミアムコース 80分 2か月/16回 240000¥
プレミアムコース 80分 3か月/24回 324000¥
プレミアムコース 80分 4か月/32回 384000¥


料金に関してはパーソナルトレーニングジムの相場が2ヶ月で約25万円なので他のパーソナル・トレーニングジムと比べるとやや安い料金です。

ポイントとしては4か月コースがあることですね。他のジムでは通常2か月、3か月で終了ですが、さらに上を目指したい方にお勧めできそうです!

入会金は30000¥です。
 

続いて夫婦や友人と行うペアプランの料金表です。

コース 時間 期間/回数 コース料金
ベーシックコース 75分 2か月/16回 320000¥
ベーシックコース 75分 3か月/24回 432000¥
ベーシックコース 75分 4か月/32回

512000¥

プレミアムコース 90分 2か月/16回 360000¥
プレミアムコース 90分 3か月/24回 486000¥
プレミアムコース 90分 4か月/32回 576000¥

ペアプランの場合は個人の料金の負担は半分になるかと思われますのでスタンダードプランよりも料金ではお得ですね!!

ペアプランの入会金は50000¥です。

 

しかも、REcoverでは結果、内容に満足できなかった場合、成果が出なかった場合30日間の全額返金という保証もしております。なので迷うならまずは行動してみましょう!

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店舗
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REcoverの店舗は現在愛知県豊田市のみです!!

無料の駐車場も利用できるので通いやすさは非常に高いポイントでごすね!!

 

入会を検討されている方は店舗でまずは無料カウンセリングを受けてみるといいでしょう!!

 

まとめ

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いかがでしたでしょうか?最近話題のパーソナル・トレーニングジム。多くのジムがありますが、REcoverはその施設の利用しやすさ、ペアプランなどのコース内容の多彩さが大きな魅力といえそうです。

 

特に施設の利用しやすさ、通いやすさはかなり魅力的ですね。ほかのジムと同じ内容で料金が比較的安く、時間帯の自由度も高いため、特別なこだわりがないのであれば、ほかのジムよりもREcoverがおすすめといえそうです。

 

そして最後に私からダイエットを成功させたい方に伝えておきたいことがあります。

ダイエットに成功するならば行動しなければ何も変わらないことです。

 

この記事を読んでくださっている方はきっと本気でダイエットをしたいと思って読んでくれてるんだと思います。だけど今まで他のジムでうまくいかなかったり、どうしても継続することができなくて少し料金の高いパーソナルジムを検討しているのかなと思います。

 

確かにパーソナルジムはとても高いです。だけどもその代わりに効果が得られる可能性もボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーと行うことで自分1人で行うよりも格段に上がります。

 

そしてその料金に見合った効果を得るために行ったトレーニングでうまくいかなかった場合は30日間全額返金という保証もあります。つまりはトレーナー陣は成功することに絶対の自信を持っており、最短2か月間で本気で痩せるために協力してくれるということです。

 

確かにダイエットは辛いです。私もできればやりたくないなと思うし、何もしなくても痩せるならばそれが1番いいと私も思います。だけど現実問題そんな甘い話ありませんよね…?

 

あなたが本気でダイエットをしようと思っているのならばまずは行動が必要です。パーソナルトレーニングジムに通わずとも痩せることは可能ですが、その場合でも必ず行動することは付きまといます。

 

本気で痩せるための覚悟があるのならば、まずは行動を起こしましょう。全てはそこから始まります。

 

REcoverに入会するにはまず無料のカウンセリングが必要です。無理に入会させられたりすることは決してありませんので、まずは以下のリンクからお気軽にカウンセリングから始めてはいかがでしょうか?